produit

Oméga 3

cerveau CERVEAU
beauté BEAUTÉ
grossesse GROSSESSE

Vous en entendez souvent parler! Les fameux oméga-3, les nutriments les plus étudiés à ce jour. Nos oméga-3 sont issus d'huile d'anchois et pauvres en métaux lourds.

  • Bon maintien des fonctions cognitives & cardiovasculaires
  • Maintien d'une vision normale
  • Hautement concentrées en EPA (35%) & DHA (25%) pour 1000mg d'huile.
Ajouter au panier 12€ / mois
Sans lactose
Sans gluten
Poissons sauvages
Pêche durable
Made in Belgium

Le saviez-vous ?

Le rapport oméga-3/oméga-6 de la population est de 1/12 . Il devrait idéalement être de 1/4. Augmentez votre consommation de poissons gras!

produit

Les effets

À long terme, ces acides gras essentiels contribuent au bon maintien des fonctions cognitives & cardiovasculaires.

L'EPA
Le DHA

  • maintien d’une concentration normale de triglycéride dans le sang et d’une pression sanguine normale.
  • fonction cardiaque normale.

La formulation

Haute concentration
Ultra pure
Confort

Haute concentration

Nos gélules d'oméga 3 contiennent une forte concentration d'oméga 3 (1000mg) avec un ratio EPA (35%)/DHA (25%) élevée sous forme naturelle de triglycérides.

produit

L'utilisation

Quand
expand
Les Oméga-3 doivent être pris en cours de repas (idéalement déjeuner).
Combien
expand
  • Adultes : à partir de 2 gélules par jour
  • Femmes enceintes et allaitantes : 3 gélules par jour
  • Sportifs: 3 gélules par jour
  • Personnes âgées: 3 gélules par jour
Durée d'une cure
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Se prend au quotidien et toute l'année.
Comment
expand
À prendre avec un grand verre d'eau.
Effets
expand
Les effets se font ressentir à long terme et sont plutôt préventif. Vous n'aurez pas d'effet direct ressenti.
Contre indication
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  • Les femmes enceintes ou allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
  • Ne convient pas aux enfants de moins de 10 ans.
  • Ne pas prendre en cas d'allergie aux poissons, crustacées et fruits de mer.
  • Les personnes prenant un traitement anti-coagulant doivent avoir l'avis d'un professionnel de santé.

Nos Oméga 3 sont composés d'huile de poisson issue d'anchois du sud-est du Pacifique

L'anchois étant un petit poisson, sa concentration en toxine et métaux lourds est moindre.

Vos questions fréquentes

Quelle est la durée d'une cure ?
expand

Nous recommandons une prise d'Oméga-3 quotidienne et sur le long terme. En effet, pour potentialiser leur action préventive une prise continue peut être déterminante. Tout au long de l'année, une supplémentation va rééquilibrer votre ratio Oméga-3/Oméga-6 qui est très souvent déséquilibrée, avec une surconsommation d'Oméga 6.

Quel est l'action préventive des Oméga 3 ?
expand

Les oméga 3 sont essentiels pour le système nerveux et la sphère cardiovasculaire. Ils ont une action préventive sur le risque de développer une maladie cardiovasculaire. Certaines études indiquent qu'un régime pauvre en oméga 3 accélèrent les processus de vieillissement du cerveau, avec des pertes de mémoires et des fonctions cognitive en generale.

Pourquoi se complémenter ?
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Les Oméga-3 sont des acides gras que le corps ne sait pas fabriquer, ils doivent donc absolument être apportés par l'alimentation, ou si vous ne consommez pas ou très peu de poisson, via la supplémentation. On conseille 2 portions de poissons par semaine, dont un poisson gras (à forte teneur en oméga 3) comme le saumon, la sardine, le maquereau ou encore le hareng.

Pourquoi du DHA & EPA et pas du ALA ?
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Dans la famille des Oméga-3 on trouve trois acides gras principaux: l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide eïcosapentaènoïque (EPA) et l'acide docosahexaènoïque (DHA). L'ALA ne peut être apporté que par l'alimentation et permet de synthétiser les deux autres : l'EPA et le DHA. Notre formule propose directement les deux dernières formes afin de garantir une quantité suffisante d'Oméga-3 car la synthèse de ces deux acides gras à partir de l’ALA est très faible.

Quelles sont les sources naturelles d'Oméga-3 ?
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Vous pouvez en retrouver dans les abats (foie, cervelle, coeur...), dans les huiles végétales (lin, colza, noix), les graines oléagineuses (noix, noisettes, amandes), ou bien encore dans les poissons gras de type saumon, hareng, maquereau. Attention à privilégier les petits poissons qui seront moins riches en toxines (métaux lourd).

Le risque d'excès d'oméga-3 existe-t-il ?
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Les oméga-3 sont responsables de la fluidité du sang et une consommation fortement excessive pourrait être à l'origine de problèmes de coagulation et donc augmenter le saignement. Toutefois, ce sont des quantités très importantes qui sont mises en cause. Si vous prenez des médicaments anticoagulants nous vous invitons à demander conseil à votre médecin. Mais pas de panique, aux doses conseillées, les effets anticoagulants des oméga-3 sont inférieurs à ceux que l'on peut observer après la prise d'aspirine!

Pourquoi ne pas mettre aussi des Oméga 6 dans ce complément ?
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Les modes de vie modernes ont favorisé la consommation des oméga-6, plus faciles à se procurer que les oméga-3, il y a donc aujourd'hui un fort déséquilibre en faveur des oméga-6. Ce déséquilibre est mauvais pour la santé, surtout pour le système cardiovasculaire et le système inflammatoire. A terme, cela peut engendrer des pathologies plus sérieuses. Voilà pourquoi nous avons fait ce choix d’apporter seulement des oméga-3, afin de rééquilibrer votre ratio Oméga-6/Oméga-3 et vous assurer une santé optimale!

Formule

Huile de poisson EPA 35%/DHA 25% 1000mg, Vitamine E naturelle 67% (D-Alpha tocophérol) 7.5mg, Vitaheess E sf Plus® (mélange d'antioxydants : tocophérols E306, palmitate d'ascorbyle E304i, gallate propyle E310) 0.2mg, Capsule : Gélatine 310mg, Glycérol 101mg.

Voir le label

Allergène

Poisson

Oméga 3

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beauté BEAUTÉ
grossesse GROSSESSE

Vous en entendez souvent parler! Les fameux oméga-3, les nutriments les plus étudiés à ce jour. Nos oméga-3 sont issus d'huile d'anchois et pauvres en métaux lourds.

  • Bon maintien des fonctions cognitives & cardiovasculaires
  • Maintien d'une vision normale
  • Hautement concentrées en EPA (35%) & DHA (25%) pour 1000mg d'huile.
Ajouter au panier 12€ / mois

Le saviez-vous ?

Le rapport oméga-3/oméga-6 de la population est de 1/12 . Il devrait idéalement être de 1/4. Augmentez votre consommation de poissons gras!

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Les effets

À long terme, ces acides gras essentiels contribuent au bon maintien des fonctions cognitives & cardiovasculaires.

L'EPA
Le DHA

  • maintien d’une concentration normale de triglycéride dans le sang et d’une pression sanguine normale.
  • fonction cardiaque normale.

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La formulation

Haute concentration
Ultra pure
Confort

Haute concentration

Nos gélules d'oméga 3 contiennent une forte concentration d'oméga 3 (1000mg) avec un ratio EPA (35%)/DHA (25%) élevée sous forme naturelle de triglycérides.

L'utilisation

Quand
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Les Oméga-3 doivent être pris en cours de repas (idéalement déjeuner).
Combien
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  • Adultes : à partir de 2 gélules par jour
  • Femmes enceintes et allaitantes : 3 gélules par jour
  • Sportifs: 3 gélules par jour
  • Personnes âgées: 3 gélules par jour
Durée d'une cure
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Se prend au quotidien et toute l'année.
Comment
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À prendre avec un grand verre d'eau.
Effets
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Les effets se font ressentir à long terme et sont plutôt préventif. Vous n'aurez pas d'effet direct ressenti.
Contre indication
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  • Les femmes enceintes ou allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
  • Ne convient pas aux enfants de moins de 10 ans.
  • Ne pas prendre en cas d'allergie aux poissons, crustacées et fruits de mer.
  • Les personnes prenant un traitement anti-coagulant doivent avoir l'avis d'un professionnel de santé.

Nos Oméga 3 sont composés d'huile de poisson issue d'anchois du sud-est du Pacifique

L'anchois étant un petit poisson, sa concentration en toxine et métaux lourds est moindre.

Vos questions fréquentes

Quelle est la durée d'une cure ?
expand

Nous recommandons une prise d'Oméga-3 quotidienne et sur le long terme. En effet, pour potentialiser leur action préventive une prise continue peut être déterminante. Tout au long de l'année, une supplémentation va rééquilibrer votre ratio Oméga-3/Oméga-6 qui est très souvent déséquilibrée, avec une surconsommation d'Oméga 6.

Quel est l'action préventive des Oméga 3 ?
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Les oméga 3 sont essentiels pour le système nerveux et la sphère cardiovasculaire. Ils ont une action préventive sur le risque de développer une maladie cardiovasculaire. Certaines études indiquent qu'un régime pauvre en oméga 3 accélèrent les processus de vieillissement du cerveau, avec des pertes de mémoires et des fonctions cognitive en generale.

Pourquoi se complémenter ?
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Les Oméga-3 sont des acides gras que le corps ne sait pas fabriquer, ils doivent donc absolument être apportés par l'alimentation, ou si vous ne consommez pas ou très peu de poisson, via la supplémentation. On conseille 2 portions de poissons par semaine, dont un poisson gras (à forte teneur en oméga 3) comme le saumon, la sardine, le maquereau ou encore le hareng.

Pourquoi du DHA & EPA et pas du ALA ?
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Dans la famille des Oméga-3 on trouve trois acides gras principaux: l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide eïcosapentaènoïque (EPA) et l'acide docosahexaènoïque (DHA). L'ALA ne peut être apporté que par l'alimentation et permet de synthétiser les deux autres : l'EPA et le DHA. Notre formule propose directement les deux dernières formes afin de garantir une quantité suffisante d'Oméga-3 car la synthèse de ces deux acides gras à partir de l’ALA est très faible.

Quelles sont les sources naturelles d'Oméga-3 ?
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Vous pouvez en retrouver dans les abats (foie, cervelle, coeur...), dans les huiles végétales (lin, colza, noix), les graines oléagineuses (noix, noisettes, amandes), ou bien encore dans les poissons gras de type saumon, hareng, maquereau. Attention à privilégier les petits poissons qui seront moins riches en toxines (métaux lourd).

Le risque d'excès d'oméga-3 existe-t-il ?
expand

Les oméga-3 sont responsables de la fluidité du sang et une consommation fortement excessive pourrait être à l'origine de problèmes de coagulation et donc augmenter le saignement. Toutefois, ce sont des quantités très importantes qui sont mises en cause. Si vous prenez des médicaments anticoagulants nous vous invitons à demander conseil à votre médecin. Mais pas de panique, aux doses conseillées, les effets anticoagulants des oméga-3 sont inférieurs à ceux que l'on peut observer après la prise d'aspirine!

Pourquoi ne pas mettre aussi des Oméga 6 dans ce complément ?
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Les modes de vie modernes ont favorisé la consommation des oméga-6, plus faciles à se procurer que les oméga-3, il y a donc aujourd'hui un fort déséquilibre en faveur des oméga-6. Ce déséquilibre est mauvais pour la santé, surtout pour le système cardiovasculaire et le système inflammatoire. A terme, cela peut engendrer des pathologies plus sérieuses. Voilà pourquoi nous avons fait ce choix d’apporter seulement des oméga-3, afin de rééquilibrer votre ratio Oméga-6/Oméga-3 et vous assurer une santé optimale!

Formule

Huile de poisson EPA 35%/DHA 25% 1000mg, Vitamine E naturelle 67% (D-Alpha tocophérol) 7.5mg, Vitaheess E sf Plus® (mélange d'antioxydants : tocophérols E306, palmitate d'ascorbyle E304i, gallate propyle E310) 0.2mg, Capsule : Gélatine 310mg, Glycérol 101mg.

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Allergène

Poisson