Vitamine D

La vitamine D est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses). Elle peut être synthétisée par la peau sous l’action du soleil et de ses rayons UV (80% sous forme vitamine D3) ou bien apportée par l'alimentation (20%, sous forme D2 ou D3). Notre exposition au soleil n'est pas suffisante pour subvenir aux besoins de l'organisme, une supplémentation est alors conseillée.

Vitamine D
Sans gluten
Sans OGM
1 capsule par jour
Grossesse
Energie
Immunite

La vitamine D contribue

à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore.

au maintien d’une ossature normale.

au maintien d’une fonction musculaire normale.

au fonctionnement normal du système immunitaire.

Origine

Notre vitamine D provient directement d'un laboratoire belge, reconnu pour sa pression à froid de la lalonine.

icon Fabriquée en Belgique
icon Laboratoire certifié

Sources naturelles

La vitamine D est une vitamine qu'on synthétise principalement au soleil. Il faudrait s'exposer entre 20 et 30 minutes entièrement au soleil pour ne pas en manquer. On en trouve également dans les produits laitiers et les oeufs.

icon
icon
icon

Vos questions fréquentes

1 gélule/j (à prendre le matin après le petit-déjeuner, avec un grand verre d'eau)

Ne pas prendre de supplémentation en vitamine D si vous êtes sujet à un excès de calcium dans le sang et dans les urines et/ou si vous avez des antécédents de calculs rénaux contenant du calcium.

La vitamine D est essentielle pour le bon déroulement de certaines fonctions du corps. Une carence en vitamine entraîne de nombreux problèmes comme des douleurs musculaires, un risque accru de fractures (ostéoporose) ou bien un impact sur le système cardiovasculaire.

ANSES. Vitamine D. [en ligne]. Consulté le 15/09/2020. https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-d.

OMS. Supplémentation en vitamine D pendant la grossesse. [en ligne]. Consulté le 15/09/2020. https://www.who.int/elena/titles/vitamind_supp_pregnancy/fr/.

P.-O. Lang. Supplémentation en vitamine D : Pourquoi ? Pour qui ? Comment ? [en ligne]. Consulté le 15/09/2020. https://www.chuv.ch/fileadmin/sites/ger/documents/ger_guide_50_supplement_vitamined_pol_2016.pdf.

Passeport santé. Vitamine D. [en ligne]. Consulté le 15/09/2020. https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=vitamine_d_ps.

Haute Autorité de Santé. Utilité clinique du dosage de la vitamine D. AS / Service d’évaluation des actes professionnels / Janvier 2013. https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2013-02/utilite_clinique_du_dosage_de_la_vitamine_d_-_note_de_cadrage.pdf.