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Omega 3 (EPA/DHA+)
Omega 3 (EPA/DHA+)

Omega 3 (EPA/DHA+)

0,00 €/mois

Le cerveau est constitué en majorité d'acides gras dont une grande partie sont des oméga 3 (DHA). Ces oméga 3 (EPA & DHA) se retrouvent principalement dans les poissons gras mais tu n'en consommes pas assez. Pourtant, ces fameux oméga 3 permettent un développement cérébral réussi et ils assurent la plasticité (mémoire) et la bonne santé cellulaire de tes neurones. La consommation d'Oméga 3 est fortement corrélée à la santé psychique (humeur, stress et dépression), à l'élasticité de ta peau, etc.

On te recommande cette cure d'oméga 3 pendant 6 mois (pour résoudre ta carence) et d'augmenter nettement ta consommation de produits de la mer à 3x/semaine:

  • 2x/ semaine des petits poissons gras (sardines, maquereau, hareng) et
  • 1x/ semaine un poisson maigre ou des crustacés (cabillaud, sole, crevettes etc).
Tu veux modifier ta cure par toi-même?
Il te suffit de nous communiquer tes modifications par ici ou par email à hello@compliment.me.

On t’enverra alors ton lien personnel pour pouvoir commander ta cure personnalisée.

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