Vitamine B12

Vitamine B12 (cobalamine) is betrokken bij vele processen zoals vermoeidheid, groei, energie... Het is om deze redenen dat het een belangrijke vitamine is, vooral omdat de darmflora het slechts in kleine hoeveelheden produceert. Het moet dan worden aangeleverd door middel van voedsel. Deze bijzonderheid verplicht vegetariërs en veganisten om hun toevlucht te nemen tot supplementen, omdat de meeste bronnen van B12 in dierlijke producten worden aangetroffen.

Vitamine B12
1 capsule par jour
Cerveau
Energie

Vitamine B12 draagt bij tot

het verminderen van vermoeiheid.

de normale werking van het zenuwstelsel.

het normale functioneren van het immuunsysteem.

het normale energiemetabolisme.

Oorsprong

Vitamine B12 komt uit een Belgisch laboratorium.

icon Gemaakt in België
icon Gecertificeerd laboratorium

Natuurlijke bronnen

De natuurlijke bronnen van B12 bestaan voornamelijk uit dierlijke bronnen zoals vlees (lamsvlees, rundvlees, kalfsvlees), schaal- en schelpdieren en vis.

icon
icon

Uw veelgestelde vragen

1 capsule/dag (in te nemen 's morgens na het ontbijt, met een groot glas water)

Dit supplement is geschikt voor iedereen, vooral voor vegetariërs en veganisten en voor zwangere vrouwen en/of vrouwen die borstvoeding geven.

Het innemen van voedingssupplementen kan worden beschouwd als onderdeel van een voedingspatroon zonder dierlijke producten.

Euréka Santé. Vitamine B12 (cobalamine). Consulté le 22/09/2020. https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/vitamine-b12-cobalamine.html.

INSERM. Microbiote intestinal (flore intestinale). Consulté le 22/09/2020. https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/microbiote-intestinal-flore-intestinale.

M. Ryan-Harshman and W. Vitamin B12 and health. Aldoori. Canadian Family Physician April 2008, 54 (4) 536-541.

M. R. Kolber and S. K.D. Houle. Vitamine B12 par voie orale: une option rentable. Canadian Family Physician • Le Médecin de famille canadien | Vol 60: february • Février 2014.

S. P. Stabler. Vitamin B12 Deficiency. January 10, 2013. N Engl J Med 2013; 368:149-160. doi: 10.1056/NEJMcp1113996.