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Un blog plein de bons conseils

Découvrez toutes les semaines les conseils de nos experts ainsi que les nouveautés Compliment.

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Vitamines

Pourquoi avons-nous besoin de vitamines ?

Vous vous demandez si vous avez réellement besoin de prendre des vitamines & des compléments alimentaires? Peu importe son régime...

Bien-être

Le rituel confinement de Compliment : 2° Les sucres cachés, les identifier pour mieux les éviter

En 2014, l'australien Damon Gameau sortait Sugarland, un film sur... le sucre. Gameau y met en lumière...

Bien-être

Le rituel confinement de Compliment : 1° Le petit déjeuner protéiné

Pour rester en forme pendant le confinement, Compliment lance un challenge sur 6 semaines pendant lesquelles on vous propose...

Bien-être

Kombucha, kéfir, … la solution aux problèmes de digestion ?

Ballonnements, maux de ventre, difficultés à digérer… Bien souvent, ce sont les signes d’un déséquilibre de la...

L'origine de nos compléments

    On se demande de plus en plus souvent, d'où viennent les produits que...

Interviews

Interview d'Ohana Nkulufa, Fondatrice de The Artgency et de LenArt.

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Interviews

Interview d'Elodie Michiels, Fondatrice de Squad et de la Fabrique en Ville

Elodie Michiels, qui es-tu? En quelques mots Je m’appelle Elodie Michiels, j’ai 30 ans. Je...

Bien-être

Pourquoi déprime-t-on durant l'automne?

Un petit coup de mou, une baisse de régime, les pulls ressortis des armoires, les...

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